Неприємно, але без потрясінь: календар магнітних бур на квітень-2024
Завершальний тиждень березня ознаменувався не надто сильними магнітними бурями, очікується, що сильних обурень геомагнітної сфери Землі не буде і у квітні.
Так, за попередніми даними, слабкі бурі можливі 1 та 2 квітня, а також 10−11 та 16−17 квітня. А вже 20−21 квітня очікується сильна магнітна буря.
Люди із серцево-судинними захворюваннями та метеозалежні люди можуть відчувати наближення магнітних бур заздалегідь. У такі дні можливі підвищення тиску, слабкість, нудота, депресивний стан та підвищена стомлюваність. Не виключені головні болі, дратівливість, порушення режиму сну та загострення захворювань, особливо хронічних.
У дні обурення геомагнітної сфери не рекомендують захоплюватися алкогольними напоями та енергетиками, важкою їжею. Під час магнітних бур краще знизити фізичну активність, більше гуляти на повітрі, пити соки та трав'яні чаї, а в меню включити легкі страви.
До речі, додатковим стресом для організму може стати і нинішній перехід на літній час — стрілки годинника переводять на годину вперед у ніч з 30 на 31 березня. Отже, організм за пару днів може і не пристосуватися до нового режиму.
Фото Pixabay
1352Читайте нас у Facebook
