ПОИСК
Книга рецептів

Салат з огірком та курячим філе: для тих, хто турбується про струнку фігуру

22:25 21 квітня 2024
Салат з огірком та курячим філе

Весною тема стрункої фігури ще більше набуває актуальності, адже попереду літо, а в літньому одязі зайва вага особливо помітна. Отож, варто їсти щось не надто калорійне. Проте хочеться ж смачненького! Знайти баланс непросто, але можливо. Чудовий варіант — салати, у яких можна поєднувати корисні інгредієнти. Та й готувати їх досить легко та просто. Подавайте їжу у гарному посуді та насолоджуйтесь нею.

Рецептом салату з яблуком, огірком та курячим філе з «ФАКТАМИ» поділилась українська співачка та кулінарна блогерка Анна Конда.

- Цей салат смачний та корисний, — говорить Анна Конда. — Сподіваюсь, вам сподобається.

Салат з огірком та курячим філе (на 4 порції)

  • 1 велике яблуко
  • 2 огірочка
  • 200 г відвареного курячого філе
  • 0,5 баночки кукурудзи
  • 1 чайна ложка гірчиці
  • 150 г йогурту

Відварюємо куряче філе. Дрібненько нарізаємо всі інгредієнти: яблуко, огірочки, філе. Додаємо кукурудзу. Далі заправляємо чайною ложечкою гірчиці (в мене діжонська) та йогуртом. Сіль та перець додаємо за смаком. Гарненько перемішуємо.

РЕКЛАМА

Смачного!

Анна Конда: «Цей салат смачний та корисний»

РЕКЛАМА

Нагадаємо рецепт салату з хрустким нутом.

Фото з альбому Анни Конди

РЕКЛАМА

419

Читайте нас у Facebook

РЕКЛАМА
Побачили помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter
    Введіть вашу скаргу
Наступний матеріал
Новини партнерів