Освіжає та допомагає втратити вагу: готуємо швидкий екзотичний коктейль

Смачний домашній коктейль з кефіру та дині — це корисний заряд енергії. Рецепт простий і не вимагає тривалого приготування. Вам знадобиться хороший блендер і високі склянки, щоб подавати цей ароматний напій. Він найкраще смакує охолодженим, пише Beszamel.

Складники:

1 склянка кефіру

200 г дині без шкірки

1 банан

2 ст. ложки лайма

Приготування

Наріжте диню та банан на дрібні шматочки. Помістіть фрукти в блендер. Додайте кефір та сік лайма. Збийте до однорідної маси. Розлийте по склянках та одразу подавайте.

Раніше «ФАКТИ» розповідали про чаї, що допоможуть схуднути, які можна сміливо пити щодня.

Читайте також: Включіть ці напої вранці у меню й ваша шкіра буде сяяти

241

Читайте нас у Facebook