Яблучний пиріг-суфле: всього два інгредієнти та мінімум калорій
Блогерка Анастасія Атрощенко (Aprilparadise), яка раніше показала, як можна на сковорідці приготувати піцу з кабачків, поділилася рецептом приготування пирога-суфле з двох інгредієнтів.
«Пиріг всього з двох інгредієнтів і КБЖВ 61/4/0/10 на 100 г це реальність!» — написала вона.
Інгредієнти:
1 кг яблук
50 г желатину
цукрозам, ваніль, какаоСпосіб приготування:
Яблука розрізаємо навпіл, звільняємо від серцевини (а краще і від шкірки). Відправляємо в духовку на 200 градусів запікатись до мʼякості (приблизно 30 хв).
Додаємо цукрозам, ваніль, перебиваємо в пюре. Всипаємо желатин, перемішуємо і збиваємо масу хвилин 10 до побіління і пишності.
Виливаємо в форму і відправляємо в холодильник на 2−3 години. Дістаємо, посипаємо какао і насолоджуємось!
Раніше «ФАКТИ» писали, як приготувати яблучний пиріг без борошна та цукру за 10 хвилин.
1005Читайте нас у Facebook
