Супрун рассказала, спасают ли от жары головные уборы и солнцезащитные очки

Бывшая и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, которой предложили работу в Нацсовете реформ, а потом почему-то не взяли, продолжает давать советы украинцам.

От жары, которая стоит в Украине уже довольно долго, Супрун предлагает защищаться комплексно.

Медик напоминает о том, что нужно закрывать голову и плечи. Желательно носить легкую одежду из натуральной ткани и солнцезащитные очки с ультрафиолетовыми фильтрами. Всегда иметь при себе воду. Пользоваться солнцезащитными кремами.

Для тренировок лучше выбирать утренние или вечерние часы.

«Активное время солнца с 11 до 16 часов. Это не лучшее время не только для тренировок, но и для работы на огороде или долгих прогулок в городе», — пишет Супрун.

Напомним, ранее Ульяна Супрун раскритиковала лечение коронавируса в Украине.

688

Читайте нас в Facebook