Избавиться от метеоризма поможет сушеная кожура мандарина
Мандарин — универсальный фрукт среди цитрусовых. У него приятный вкус, он укрепляет нашу иммунную систему и вызывает улыбку на лицах детей, когда они его чистят.
«Мандарины не только вкусные, но и богаты витаминами. Здесь есть витамин С, который укрепляет нашу иммунную систему, — говорит „ФАКТАМ“ травник Андрей Форсюк, ранее рассказывавший о чудо-растении, которое спасет от диареи. — Три-четыре мандарины уже покрывают треть суточной потребности в витамине С. Он поддерживает усвоение организмом железа из пищи. Бета-каротин, содержащийся в мандаринах, который организм превращает в витамин А, отвечает за оранжевый цвет фруктов. Что делает мандарин особенным, так это ингредиент нобилетин. Считается, что вещество поддерживает и ускоряет процессы сжигания жира в организме. Мандарин также содержит кальций — самый распространенный элемент в организме, отвечающий за стабильность и твердость костей и зубов».
Для лечения гельминтоза травник советует пить по 3 мл мандаринового сока в течение 20 дней. При этом пить его следует за 60 минут до еды в одно и тоже время.
«Для лечения кашля или сильной боли в горле используют отвар из измельченной кожуры 10 мандаринов и 200 мл горячей воды. Указанное количество измельченных корочек высыпать в посуду, пригодную для кипячения, залить указанным количеством воды и кипятить на медленном огне в течение 7 минут. После закипания накрыть отвар крышкой и дать настояться в течение 60 минут. По истечении указанного времени процедите отвар и пейте по 4 мл 20 раз в день.
Избавиться от метеоризма помогает сушеная кожура мандарина. Измельчите ее удобным способом и принимайте по половине чайной ложки за 5−7 минут до еды. Настой из 20 г измельченной мандариновой кожуры и 200 мл кипятка может снизить уровень сахара в крови. Смешайте ингредиенты в термосе соответствующего объема и настаивайте не менее 60 минут. Принимайте настой по 30 мл за 10 минут до еды", — советует травник.
Ранее о том, что веточки вишни — это настоящая лечебная бомба, «ФАКТАМ» рассказала травница Юлия Дмитренко.
913Читайте также: Нужны молодые побеги сосны: готовим отвар от головной боли
Читайте нас в Facebook
