Приготовьте чай из ромашки: как лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Лето наступило, а это значит, что пришло время понежиться на солнце. Но вместе с удовольствием от проведенного на свежем воздухе в летний сезон времени обычно приходит одна неизбежная вещь: солнечный ожог. К счастью для всех нас, существует множество домашних средств, которые можно использовать для охлаждения жжения, зуда и шелушения, возникающих вследствие солнечных ожогов, пишет Healthline.

Солнечный ожог — это, по сути, воспаление кожи. Один из самых простых способов лечения воспаления — охладить пораженный участок. Эффективный способ немедленной помощи при солнечных ожогах — погружение в воду, будь то море, озеро или ручей. Погружение в течение дня может помочь предотвратить ухудшение солнечных ожогов. Остерегайтесь бассейнов, поскольку хлорированная вода может еще больше раздражать кожу. Также следует избегать прямого прикладывания льда.

Несколько столовых ложек пищевой соды в ванну с прохладной водой и погружение примерно на 15−20 минут помогает минимизировать вред от солнца. Добавление чашки овсяного отвара в ванну также успокаивает раздражение и помогает коже сохранять естественную влагу. Не скрабируйте кожу ни в ванне, ни после того, как вышли из нее. Промокните кожу полотенцем — но не трите ее.

Читайте также: Старение кожи, ожоги, лишай и даже рак — чем еще опасно пребывание на солнце: отвечает дерматолог

Если у вас дома нет растения алоэ вера, вам стоит его приобрести. Гель, содержащийся внутри этого сочного растения, веками использовался для лечения разнообразных недугов, от расстройств желудка до почечных инфекций. Средства от солнечных ожогов с алоэ вера чаще всего продаются без рецепта.

Ромашковый чай может успокоить ваши нервы, но он также может успокоить вашу обгоревшую кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда он будет готов, намочите в нем ткань и приложите ее к пораженному участку. Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это средство. Оно может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.

Пока ваша кожа восстанавливается, убедитесь, что вы носите одежду, которая не прилипает к ней. Кожа — это самый большой орган вашего тела, поэтому лучше дать ей немного пространства для дыхания, пока она заживает после серьезной травмы, например, солнечного ожога. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, являются лучшим покрытием после загара.

Добавим, пока ваша кожа борется с повреждениями от солнечных лучей, ей нужна влага, которую она потеряла во время пребывания на солнце. Если вы еще не выпиваете восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен стать достаточной причиной, чтобы начать это делать.

Напомним о советах, как без проблем пережить жару, и о рецепте идеального летнего блюда.

182

Читайте нас в Facebook