Рак кишечника считается вторым по смертности видом онкологических заболеваний. Ученые выяснили, что некоторые напитки способны влиять на вероятность развития рака, пишет Mirror.
Так, существует связь между сладкими напитками и риском развития рака кишечника. Исследование показало, что употребление двух и более напитков с добавленным сахаром ежедневно во взрослом возрасте связано с удвоением риска рака кишечника до 50 лет, особенно среди женщин.
Сладкие напитки — в том числе газированные, фруктовые напитки, спортивные и энергетические — обеспечивают 39% добавленного сахара в рационе американцев.
Также исследователи установили, что 12% американцев ежедневно потребляют более трех порций таких напитков.
В рамках исследования ученые в течение 24 лет наблюдали за 95464 участниками, анализируя их рацион, семейную историю рака кишечника и другие факторы образа жизни.
За этот период 109 женщин получили диагноз рак кишечника до 50 лет и повышенный риск был связан с большим потреблением сладких напитков во взрослом возрасте.
Женщины, ежедневно выпивавшие две или более порций таких напитков, имели вдвое больший риск развития рака кишечника, чем те, кто потреблял менее одной порции в неделю.
Каждая ежедневная порция увеличивала риск на 16%, а если такие напитки регулярно употреблялись в подростковом возрасте, риск возрастал до 32% на каждую порцию в день.
В то время, когда сладкие напитки заменяли искусственно подслащенными напитками, кофе или молоком (частично обезжиренным или жирным), риск развития рака кишечника снижался примерно на 36%.
Хотя это наблюдательное исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, исследователи пришли к выводу, что потребление сладких напитков может играть роль в возникновении раннего рака кишечника.
Как писали «ФАКТЫ», как пить кофе, чтобы худеть.
1282Читайте нас в Facebook
