Смачний десерт за півгодини для тонкої талії: рецепт вівсяного печива з родзинками
Усім, хто намагається дотримуватися принципів правильного харчування, але втомився готувати на сніданок лише вівсянку, кулінари пропонують смачну альтернативу. Необхідну організму клітковину можна отримати з вівсяного печива з додаванням родзинок та спецій. Рецепт наводить кулінарний Telegram-канал.
Вівсяне печиво з родзинками
- Пластівці вівсяні — 300 г;
- Кефір нежирний (1%) — 300 мл;
- Родзинки — 40 г;
- Мед — 3 ст. л.;
- Кориця.
Вівсянку замочити в кефірі, а родзинки — в окропі на 40 хвилин. Змішати, додати мед та корицю. Печиво викласти на змащений маслом пергамент. Випікати при 180−200 градусах 30 хвилин.
Нагадаємо, з вівсянки також можна приготувати крамбл із ягодами. Сприяють схуднення страви, де звичайне борошно замінюється вівсяним, як, наприклад, у «вівсяномлинцях».
Фото pixabay.com
2845Читайте нас у Facebook
