Вы на диете и хочется сладенького: приготовьте шоколадный мусс

Даже соблюдая правильное питание, можно баловать свою семью простыми и полезными десертами. Шоколадный мусс будет отлично сочетаться с кофе и чаем и, конечно, добавит энергии и положительных эмоций тем, кто хоть раз попробует этот рецепт, уверена его автор — кулинар Ольга Черкевич.

Ингредиенты:

• Черный шоколад — ½ плитки
• Молочный шоколад — ¼ плитки
• Яичные белки — 2 шт.
• Сахарозаменитель — по вкусу
• Кардамон — по вкусу

Приготовление:

Взбить белки с сахарозаменителем и пряностями до крепких пиков.

Шоколад растопить (можно оставить немного стружки для оформления), перемешать со взбитыми белками.

Распределить по красивым стаканам или креманкам, оставить в холодильнике на 40 минут.

Посыпать шоколадом, какао, кокосовой стружкой.

Ранее «ФАКТЫ» публиковали бюджетный рецепт домашнего овсяного печенья из хлопьев, которое не повредит фигуре.

Читайте также: Три минуты в микроволновке и ни грамма муки: простой рецепт легкого тортика

РЕКЛАМА

1114

Читайте нас в Facebook