Вы на диете и хочется сладенького: приготовьте шоколадный мусс
Даже соблюдая правильное питание, можно баловать свою семью простыми и полезными десертами. Шоколадный мусс будет отлично сочетаться с кофе и чаем и, конечно, добавит энергии и положительных эмоций тем, кто хоть раз попробует этот рецепт, уверена его автор — кулинар Ольга Черкевич.
Ингредиенты:
- Черный шоколад — ½ плитки
- Молочный шоколад — ¼ плитки
- Яичные белки — 2 шт.
- Сахарозаменитель — по вкусу
- Кардамон — по вкусу
Приготовление:
Взбить белки с сахарозаменителем и пряностями до крепких пиков.
Шоколад растопить (можно оставить немного стружки для оформления), перемешать со взбитыми белками.
Распределить по красивым стаканам или креманкам, оставить в холодильнике на 40 минут.
Посыпать шоколадом, какао, кокосовой стружкой.
Ранее «ФАКТЫ» публиковали бюджетный рецепт домашнего овсяного печенья из хлопьев, которое не повредит фигуре.
1112Читайте также: Три минуты в микроволновке и ни грамма муки: простой рецепт легкого тортика
Читайте нас в Facebook