ПОИСК
Книга рецептов

Грушево-банановый смузи с имбирем: очень полезный напиток осени

22:32 5 сентября 2023
Грушево-банановый смузи с имбирем

Осень — время делать смузи. В сентябре даров природы огромное количество. Это и яблоки, и груши, и сливы, и арбузы… Важно использовать их витаминный потенциал. Ведь впереди зима. Нужно укрепить иммунитет.

Кроме того, смузи — прекрасная альтернатива магазинным сокам. Домашние напитки и бюджетней, и полезней, так как свежевыжатый сок есть свежевыжатый. Ингредиенты для смузи берите в том количестве, которое вам по душе. Кто-то больше любит груши, кто-то — бананы…

Рецептом грушево-бананового смузи с имбирем поделилась известный кулинар из Кривого Рога Элла Иванова, недавно предложившая приготовить грушевую заправку для салата.

- Этот смузи вас очарует своим вкусом и ароматом, — говорит Элла Иванова. — Попробуйте приготовить. Думаю, этот рецепт вам понравится, и вы захотите насладиться этим напитком еще не раз.

Грушево-банановый смузи с имбирем

РЕКЛАМА
  • 1 груша
  • 1 банан
  • Имбирь (по вкусу)
  • Сок лимона (по вкусу)
  • 1 чайная ложка измельченных семян льна
  • Немного водички

Груши, банан и имбирь очистить, порезать. Все ингредиенты взбить в блендере. Подавать в красивом стакане или бокале.

И приятного аппетита!

РЕКЛАМА

Напомним рецепт намазки из кабачков и моркови для бутербродов.

Фото из альбома Эллы Ивановой

РЕКЛАМА

426

Читайте нас в Facebook

РЕКЛАМА
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Новости партнеров