Неприятно, но без потрясений: календарь магнитных бурь на апрель-2024

Завершающая неделя марта ознаменовалась не особо сильными магнитными бурями, ожидается, что сильных возмущений геомагнитной сферпы Земли не будет и в апреле.

Так, по предварительным данным, слабые бури возможны 1 и 2 апреля, а также 10−11 и 16−17 апреля. А уже 20−21 апреля ожидается сильная магнитная буря.

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимые люди могут ощущать приближение магнитных бурь заранее. В такие дни возможны повышение давления, слабость, тошнота, депрессивное состоние и повышенная утомляемость. Не исключены головные боли, разражительност, нарушение режима сна и обострение заболеваний, особенно хронических.

В дни возмущения геомагнитной сферы не рекомендуют «увлекаться» алкогольными напитками и энергетиками, тяжелой пищей. Во время магнитных бурь лучше снизить физическую активность, больше гулять на воздухе, пить соки и травяные чаи, а в меню включить легкие блюда.

К стати, дополнительным стрессом для организма может стать и нынешний переход на летнее время — стрелки часов переводят на час вперед в ночь с 30 на 31 марта. Так что организм за пару дней может и не приспособиться к новому режиму.

Фото Pixabay

1352

Читайте нас в Facebook