«врачи отговаривали меня рожать, твердили: «с диагнозом сахарный диабет нужно радоваться тому, что у тебя есть семья, а не рисковать жизнью». Но я решила: ребенок будет! »
У Наташи всегда в сумочке есть леденец или кусочек сахара — на случай, если станет плохо. Девушка с восьми лет болеет сахарным диабетом, изучила недуг досконально и мгновенно определяет, что происходит в организме. Если чувствует, что уровень сахара в крови упал, нужно повысить его чем-то сладеньким. Болезнь у Натальи протекает тяжело — из-за того, что сахар нестабильный, часто случаются кризы. Несмотря на это, диабет не мешает ей полноценно жить: девушка после школы поступила в медицинское училище и работает медсестрой в Киевском центре эндокринологии и обмена веществ, вышла замуж, родила дочку. У нее хватает энергии учиться заочно в университете. — Мне есть ради кого жить, — говорит Наталья. — Когда я забеременела, врачи отговаривали меня рожать: твердили, что это опасно осложнениями, да и ребенок может родиться больным. Но я чувствовала в себе огромную силу, была уверена: все пройдет нормально. Так и случилось. Наташа научилась ладить со своей болезнью: главное, ее не «разозлить». — Несмотря на то что я постоянно принимаю инсулин, болезнь реагирует даже на настроение: понервничаешь — и получаешь криз. Так что стараюсь не принимать близко к сердцу неприятности. Я — человек дисциплинированный, с тех пор, как 20 лет назад врач порекомендовал мне диету, не отступаю от нее ни на шаг: ем строго по времени, а если сахар повышается, «сгоняю» его физическими упражнениями.
«Первые шесть лет после клинической смерти я даже не смотрела на сладкое»
- Когда я вышла из комы и пошла на поправку, врачи сказали, что о сладостях и булочках нужно забыть навсегда, — вспоминает Наталья. — Я пережила клиническую смерть и была так напугана, что снова могу оказаться «там». Пока находилась в реанимации, видела себя и врачей, ухаживающих за мной, со стороны. Поэтому первые шесть лет ни разу даже не попробовала сладкое, но почти каждое утро мама находила у меня под подушкой хлеб. Я его прятала, но не ела — так мне было спокойнее. По сей день чай и кофе пью без сахара, могу съесть четвертинку шоколадной конфеты. Меня это совершенно не удручает, поскольку знаю, что сладкое может навредить. Мне было восемь лет, когда я заболела. Очень хорошо помню, как все началось: постоянно хотелось пить, не было аппетита, я за месяц похудела на семь килограммов! Мама показывала меня врачам, мне делали анализы, но их результаты были прекрасные. В итоге врач посоветовала нам поменять климат, поехать на море. В Крыму я просила пить, и мама поила меня березовым и виноградным соком. Теперь знаю, что от этого мне еще хуже становилось, ведь в соке есть сахар, а он смертельно опасен для диабетика. Я слабела и почти не выходила из комнаты. Родители измучились и, не дожидаясь конца срока, забрали меня домой. Но в Джанкое нас сняли с поезда. — Наташа у меня тогда на руках умирала, — рассказывает Анна Александровна, мама девушки. — Она глаза закрывает, а я ее тормошу, прошу: если жива, поморгай мне глазками. Нас отвезли в детскую больницу. Посмотрев на дочку, врач сказала: «Дай Бог, чтобы я ошибалась. У нее сахарный диабет». Этот диагноз затем подтвердился. Дочка пять дней была в коме. Ей сразу стали колоть инсулин. После того как Наташа пришла в сознание, появилась надежда, что она будет жить. Мне рассказывали, как ухаживать за дочкой, какое питание ей нужно. Через месяц мы вернулись в Киев. Я ушла с работы. Расписывала Наташе меню по граммам и калориям, кормила ее по минутам. 20 лет назад инсулин был не такой качественный, возникали сложности и с тем, чтобы правильно подобрать дозировку. Это теперь есть аппараты, с помощью которых можно за 30 секунд узнать, сколько сахара в крови, и определить необходимое количество инсулина. Раньше я это делала на глаз. Поскольку я работала в ветеринарной лаборатории, принесла химические реактивы, с помощью которых выявляла, какой уровень сахара в моче. Это не самый точный анализ, но так мы, по крайней мере, знали, в каких пределах этот показатель. Когда Наташа заболела, врачи советовали нам с мужем родить второго ребенка и быть готовыми к любому исходу. Но я решила, что тогда не смогу уделять достаточно времени Наташе. Мы старались не оставлять ее одну. Когда случался кризис, чтобы дочка не плакала и не боялась, отвлекала ее: иногда мы всю ночь играли в карты. Я читала ей вслух устные уроки. — В том, что для Наташи сахарный диабет не стал приговором, огромная заслуга ее родителей, которые держали под контролем болезнь и приучили к этому девушку, — говорит заведующий школой самоконтроля на базе Киевского центра эндокринологии и обмена веществ Эдуард Симбирев. — Этому мы обучаем своих пациентов в школе. Мы сравниваем сахарный диабет с вождением автомобиля: когда выучил правила дорожного движения, то знаешь, когда надо притормозить, когда ехать, и не попадешь в аварию. То же с диабетом. Заболевание не излечивается, но с ним можно научиться жить. — Помню, как мама учила меня делать себе уколы, — рассказывает Наташа. — Тогда не продавались одноразовые шприцы, я сама стерилизовала их на плите. Набирала дрожащими руками инсулин и вводила его себе под кожу на бедре. Игла была толстая, укол болезненный. Через несколько лет появились одноразовые шприцы со специальными инсулиновыми иголками. Я носила шприцы с собой, делала уколы в школе. Но нелегко было оградить себя от стрессов. Однажды учительница наказала весь класс, подняла нас и сказала, что мы будем учиться стоя. Я тогда потеряла сознание. В то время было немного информации о сахарном диабете, Наташина мама собирала из журналов статьи о болезни. — Когда я подросла, тоже стала читать их. Мне было все интересно, — говорит Наташа. — Я даже удивляюсь сейчас, когда на прием приходят люди, которые болеют уже по нескольку лет и ничего не знают о недуге. Ведь от человека многое зависит. Наташины родители здоровы. И хотя нельзя сказать наверняка, почему у нее развился диабет, девушка считает, что скорее всего из-за мнительности. — Диабет может развиться после любого инфекционного заболевания, пневмонии, хирургического вмешательства или нервного стресса, — рассказывает Наталья. — Я очень переживала из-за оценок: если получала невысокую, расстраивалась до слез. Но с тех пор как заболела, многое перестало быть для меня значимым.
В Украине зарегистрировано свыше миллиона больных диабетом
Наташа взрослела, пришло время первой любви и разочарований. — Диабетики стараются держаться вместе, ведь легче общаться с человеком, который понимает твои проблемы, — продолжает девушка. — У меня был неприятный опыт в юности. Я встречалась с парнем, который был здоров и знал о моей болезни. Это не беспокоило моего друга, пока об этом не узнала его мама. Она прямо сказала мне, что против наших отношений. И он ей не перечил. На этом все и закончилось. Большинство моих друзей болеют сахарным диабетом, как правило, мы знакомились в больнице. Через общих приятелей я познакомилась со своим мужем. Юра тоже болеет диабетом с детства и, как и я, окончил медицинское училище. Мы вскоре поженились, и пять лет назад у нас родилась Танюша. Врачи были против, некоторые прямо говорили, чтобы я отказалась от своего желания иметь ребенка. Советовали радоваться тому, что у меня есть семья, не усложнять свою жизнь. Но какая же семья без детей? Для меня это стало целью. Меня поддержали родители и муж. К счастью, все обошлось. Танюша родилась здоровой. Надо постучать по дереву. Мы два раза в год делаем ей контрольный анализ на сахар, но ограничиваем сладости, жареное и жирное. Мне кажется, таких правил разумно придерживаться и здоровому человеку. Есть хорошая поговорка: умеренность в еде не приведет к беде. Обо всем этом Наталья рассказывает легко, с улыбкой, и жизнь страдающих сахарным диабетом начинает казаться такой безоблачной. Неудивительно, что девушку ставят в пример знакомые, когда кто-то из их близких расстраивается из-за навалившихся невзгод. Наталья ведет дневник самоконтроля: записывает в него результаты анализов, которые делает в домашней лаборатории. Это нужно, чтобы составить меню на день. Следует подобрать продукты так, чтобы они содержали определенное количество калорий, а их тоже выбирают в зависимости от того, какой работой сегодня придется заниматься. Важно запланировать, сколько можно съесть углеводов (хлеба, макарон, бобовых), и рассчитать, какая нужна доза инсулина. — Это хлопотное дело, но оно помогает жить и не ощущать свою болезнь, — говорит Эдуард Симбирев. — Ведь при диабете из-за недостатка инсулина со временем развивается много осложнений в организме. Страдают сосуды, в первую очередь глазные. Поэтому у диабетиков нередко ухудшается зрение, может развиваться слепота. У многих возникает почечная недостаточность, происходят изменения в сердце. Если постоянно удерживать сахар в пределах нормы, можно отодвинуть осложнения на 20-30 лет. Все это время человек сможет вести полноценный образ жизни. В развитых странах медики настраивают больных сахарным диабетом на то, что продолжительность жизни у них при правильном образе жизни будет не меньше, чем у здоровых. В Украине школа обучения больных сахарным диабетом существует с 1999 года. До этого врач поликлиники Института эндокринологии проводила занятия несколько раз в неделю по собственной инициативе. Сейчас такие школы есть почти во всех областных центрах Украины. На курсы может прийти как больной, так и его родственники. В течение пяти занятий мы изучаем, что происходит в организме при диабете, учимся составлять рацион питания, делать анализы уровня сахара в крови, моче и анализировать результаты, изменять дозу инсулина и снижающих сахар препаратов. Человек должен быть сам себе врачом, чтобы не оказаться в критическом состоянии. Инсулинзависимым диабетом чаще заболевают дети и люди в молодом возрасте. Наша задача: несмотря на болезнь, помочь им заниматься любимым делом. В Киеве есть университет «Украина», в котором они могут учиться бесплатно. Девушке, страдающей сахарным диабетом, вдвойне нужно держать свое состояние под контролем: это поможет ей родить здорового ребенка. Если оба родителя страдают сахарным диабетом, то, по самым пессимистичным данным, риск развития инсулинзависимой формы у ребенка составляет около 30%. Как это ни странно, но дети, больные сахарным диабетом, более дисциплинированные ученики. Они обучаются в школе самоконтроля при «Охматдете». Люди, которые заболевают в более старшем возрасте, с трудом приспосабливаются к новому образу жизни. Для большинства этот диагноз все меняет: иногда приходится расстаться с профессией, отказаться от увлечений. Многое зависит от близких больного, поэтому мы приглашаем их на занятия. Диабет справедливо называют «неинфекционной эпидемией XXI века». Число заболевших удваивается каждые 13-15 лет. Сейчас во всем мире живет 150 миллионов людей с таким диагнозом, в Украине зарегистрировано более миллиона больных. К сожалению, диагностируется заболевание чаще всего на поздней стадии. Выявить диабет не всегда бывает просто. Если есть хоть малейшие подозрения, нужно сделать анализ крови из пальца и вены на уровень глюкозы. Возможно, для уточнения диагноза понадобится сделать тест на толерантность к глюкозе. Повод для обращения к врачу — слабость, сухость во рту, шелушение и зуд кожи, жажда, учащенное мочеиспускание, в том числе ночью, снижение веса. Если появились эти симптомы, не откладывайте визит к врачу.
1212Читайте нас у Facebook
