Чемпионка мира по самбо Светлана Яремка: «Меня уговаривали сняться в шоу про похудение, но я отказалась»
В Санкт-Петербурге завершился чемпионат мира, приуроченный к 75-летию самбо. Украинская сборная завоевала в Северной Пальмире 13 наград — три «золота», 5 «серебра» и 5 «бронз», уступив в медальном зачете лишь хозяевам юбилейного мирового первенства. «Несгибаемый характер и волю к победе в последний день соревнований продемонстрировала Светлана Яремка в категории свыше 80 килограммов», — совершенно справедливо написали на официальном сайте Федерации самбо Украины.
24-летняя спортсменка из Яготина вырвала победу у российской соперницы за четыре секунды до финальной сирены, несмотря на крайне субъективное отношение арбитра.
«Когда тяжело на душе, надеваю мамины сережки, которые она подарила мне накануне своей смерти»
Светлана Яремка — одна из сильнейших спортсменок Украины и мира в супертяжелой весовой категории не только по самбо. Она также успешно выступает в сумо и дзюдо. Особенно богатым на награды стал для нашей соотечественницы уходящий год: Светлана выиграла бронзовые награды на чемпионате Европы по самбо (Италия), поднималась на третью ступень пьедестала почета на соревнованиях по сумо, прошедших в рамках Всемирных игр по неолимпийским видам спорта (Колумбия) и Всемирных игр по боевым искусствам (Россия).
— Света у нас как лягушка-путешественница, — с улыбкой говорит о своей подопечной заслуженный тренер Украины Виктор Мужчина. — Упорная, трудолюбивая, жадная к победам: начиная с 2009 года привозит медали со всех международных соревнований. У нее непростая судьба. Света — круглая сирота. Но пробилась вопреки всем трудностям. С девятого класса сама зарабатывает себе на жизнь. Первый раз увидел ее одиннадцать лет назад на детских соревнованиях по дзюдо. Свете было тогда 13 лет: замурзанная, перепачканная кремом девчушка смачно ела пирожное. Я попросил кусочек, но она та-а-ак на меня посмотрела, что я подумал: не стоит, а то этот ребенок, чего доброго, еще и руку откусит.
Да, Света никогда не отличалась худобой, но пышные формы — это ее конек в спорте. Она крепкая, сбитая и в то же время невероятно пластичная, гибкая. У нее отличная растяжка, легко на шпагат садится. На ковре взрывная, юркая, ловкая, молниеносно проводит приемы. Так что я считаю, что Свете нечего стыдиться своего веса. Только вы особо не пытайте Светку про лишний вес, а то она стесняется (боевой вес Светланы Яремки — 110—112 кг при росте 165 см. — Авт.).
*Светлана Яремка: «Спорт дал мне возможность зарабатывать на жизнь, увидеть много стран» (фото из семейного альбома)
— Тренер ничего там лишнего про меня не наговорил? — смеется Светлана Яремка. — Небось мой вес рассекретил? Он же знает, что эта тема для меня — табу. В будущем обязательно планирую похудеть. Но для спорта в этом весе мне пока комфортно. Да и вешу не так уж и много. Но и немало, чтобы соперницы не задавливали меня своей массой.
Моя подруга по сборной Ольга Давыдко (первая украинская чемпионка мира по сумо в супертяжелом весе. — Авт.) уговаривала меня пойти вместе с ней за компанию на телепроект «Зваженi та щасливi». До телепроекта Оля весила 184 кг. За год похудела почти на 100 кг. Вышла замуж, недавно ребенка родила.
Но я отказалась от участия в шоу, потому что всех своих побед в спорте добилась именно в супертяжелом весе. А завязывать со спортом пока не собираюсь. Спорт дал мне возможность зарабатывать на жизнь, увидеть много стран.
— Тренер сказал, что ты, оказывается, круглая сирота.
— Это правда. Меня воспитывали тетя с дядей. Мама умерла, когда мне было 11 лет. Давление… Это случилось летом. Я в лагере как раз была в это время. Родные позвонили и сказали, что мама в больнице. У меня так сердце защемило, словно предчувствуя беду… Папа? Он ушел из семьи, когда я была совсем маленькой. Его уже тоже нет на этом свете.
Тетя Люба и дядя Вова старались, как могли, чтобы я не чувствовала себя одинокой. Но мне и сейчас так не хватает мамы!.. Раньше я часто закрывалась в своей комнатке и горько-горько плакала. Храню мамин подарок — золотые сережки с камушками. Я их не носила, потому что камушки тяжеловаты были для детских ушек. Сейчас, когда тяжело и грустно на душе, надеваю мамины сережки. Это мой талисман.
— Почему выбрала борьбу, а не танцы, например, или гимнастику?
— Я родилась в Яготине Киевской области. У нас городок небольшой, кружков не так много. Я все перепробовала. Два года занималась народными танцами. Потом еще на кружок пения ходила, пока не ушла после 9-го класса из школы в колледж экологии в Боярке. Параллельно дзюдо занималась. Потом уже сосредоточилась только на спортивных занятиях. Если бы не спорт, не знаю, что бы вообще со мной было — жизнь моя пошла бы по наклонной…
С раннего детства такой бойкой была — не ребенок, а просто ураган. Когда мамы не стало, вообще такие завихрения пошли!.. Переходный возраст. Вниманием со стороны парней обделена не была. Первая любовь, дискотеки, то, се… Попала в неблагополучную компанию. Тетя едва справлялась со мной. Доходило до того, что она просто запирала меня на ключ, чтобы я не мотанула на ночные гулянки. Это уже с возрастом поняла, сколько тете с дядей пришлось вложить сил в мое воспитание. Спасибо им за это большое!
В колледж специально поступила, чтобы не висеть на шее у родных. Подрабатывать стала плюс стипендию получала. Копила деньги, чтобы купить себе хоть какой-нибудь простенький телефончик, а то ведь у меня мобильного вообще не было — звонила тете со стационарного.
— Лишний вес тебе жизнь не портит? Ведь для борцов сгонка веса — это один из самых неприятных моментов при подготовке.
— Это их проблемы — пускай выступают в моей категории. Мне в этом повезло — гонять вес не надо. Ем, что хочу и когда захочу. Но вы не подумайте, что я все просто ведрами лопаю. На сборах в Конче-Заспе у нас одинаковые порции на всех — легковес ты или тяжеловес. А вот когда навещаю тетю и дядю, то тогда уж душеньку свою отвожу. Настоящая домашняя еда! Борщик люблю, суп, салаты. А вот пельмени и макароны не ем. Не скажу, что я особый фанат мяса. Ем мясные блюда, потому что белок спортсменам необходим.
Хозяйничать на кухне обожаю. Ко мне любят ходить в гости, потому что я всегда стараюсь учитывать вкусы друзей. У меня есть один знакомый, который напрашивается ко мне в гости «на борщ». Очень уж ему нравится борщик в моем исполнении.
— К сладкому как относишься?
— Тортики и пироги я вообще не очень люблю. Шоколад — вот моя слабость!
— Извини за любопытство, но скажи, большая грудь не мешает бороться?
— Так она у меня такая не за один день выросла! (Смеется.) Уже привыкла за многие годы с ней управляться. Если честно, то хотела бы, чтобы грудь чуток поменьше стала. Подружки удивляются, мол, странная ты, Светка: другие девчонки просто грезят увеличить грудь, а ты наоборот.
«Живу пока в общежитии. Очень хочется заработать на свое жилье!»
— Бывает, что соперницы ведут себя не по-спортивному?
— Кусаться и ругаться у нас запрещено правилами, за это могут и балл снять. Но попадаются противницы, которые никакими приемами не брезгуют. В борьбе есть такое понятие, как подсечки, — удары по ногам для выведения из равновесия. Так вот, некоторые спортсменки специально бьют изо всей силы по ногам. Больно! Синяки потом остаются.
Пальцы на руках и ногах ломала. Но это ерунда. Коленки болят часто. Наверное, воспаляются суставы или еще что-то. Но я даже не хочу обследоваться, чтобы не расстраиваться напрасно.
— А более серьезные травмы случались?
— Самую тяжелую травму получила в 2011 году на Всемирной универсиаде в Пекине. Сломала лопатку. В схватке за третье место делала свой коронный бросок — «скручивание на руку». При падении здоровенная бразильянка буквально припечатала меня всем своим весом к ковру. Кость хрустнула и разломилась на две части. Было о-о-очень больно — такое ощущение, что рука отвалилась. В Китае мне ничем не могли помочь, только обезболивающее дали. Как только прилетели домой, меня сразу же положили на операционный стол. Пластину вставили, а через год, когда кость срослась, вынули.
Берегу это плечо, стараюсь «переводить» броски на другую сторону, чтобы при падении соперница не поломала меня еще раз.
— Ты стала выступать в сумо уже будучи известной дзюдоисткой. Захотелось попробовать что-то более экзотическое?
— В сумо попала случайно, с легкой руки президента национальной федерации Сергея Коробко. Я выступала на юношеском международном турнире в Твери. Коробко предложил мне заехать по пути домой в Москву, где как раз проходил семинар и соревнования по сумо. Выступила и… заняла второе место!
Мне очень нравится сумо. Со стороны может показаться, что это простой вид борьбы. А ты попробуй-ка «вытолкать» 150-килограммовую соперницу с ковра!
— Смогла бы применить свои борцовские приемы против хулигана?
— Ой, наверное, нет. Я человек неконфликтный и драться вне спортзала мне не свойственно. Что буду делать, если ненароком маньяка встречу в темном переулке? Удирать со всех ног!
— О чем мечтаешь?
— Очень хочется заработать на свое жилье! Сейчас обитаю в заводском общежитие в Вишневом. Тренер с большим трудом выбил для меня комнатушку. А то ведь мне больше часа приходилось на тренировки добираться. Я ведь раньше жила в Боярке, когда в колледже училась.
А самая главная мечта в спорте — победить на Олимпийских играх по дзюдо в супертяжелом весе. Сейчас я первый номер в сборной в своей категории. Кстати, национальное первенство по дзюдо выиграла за день до поездки на чемпионат мира по самбо в Санкт-Петербурге.
3807Читайте нас у Facebook
